Poner límites ,también para los más pequeños

 

Desde que tienen uso de razón, los niños ponen a prueba a sus padres par saber exactamente hasta dónde pueden llegar. Dejarles claro desde el primer momento qué es lo que pueden y lo que no pueden hacer les ayudará a ser más responsables.

• Los padres deben ser coherentes, es decir, establecer las normas y procurar que se cumplan siempre, sin excepciones. Hay que tener en cuenta que los cambios de estrategia menoscaban su autoridad.

• Si se incumplen las normas, debemos darles la oportunidad de recapacitar y rectificar. Pedirle que se vaya a un lugar concreto para que esté en silencio y piense en lo que ha hecho es un buen sistema.

• Cuando los niños son pequeños, es habitual que tengan rabietas. En estos casos, es primordial mantener la calma y no darles lo que piden.

• Es importante que, además de la disciplina, se lleve a cabo lo que se denomina refuerzo positivo, es decir, felicitarle cada vez que haga algo bien.

• Hay que intentar ser firme, sobre todo en las órdenes importantes, hablar con un tono de voz seguro (sin gritar) y utilizar un lenguaje claro y concreto.

 

Descubre qué tipo de inteligencia tiene tu hijo

 

Las capacidades de un niño no se valoran sólo por sus notas escolares o por la cifra de su coeficiente intelectual. Hay una serie de talentos que también deben tenerse en cuenta.

• La inteligencia lingüística es la capacidad para dominar el lenguaje, tanto hablado como escrito, y para aprender idiomas.

• La inteligencia lógico-matemática permite analizar problemas de una manera lógica y realizar operaciones matemáticas.

• La inteligencia musical es la facilidad para interpretar o apreciar pautas musicales.

• La inteligencia corporal-cinestésica permite usar el propio cuerpo para resolver problemas o crear (deportistas, actores, bailarines...).

• La inteligencia espacial es la habilidad para orientarse en espacios grandes (el mar, en el caso de los navegantes) y en espacios más reducidos (escultores, cirujanos, jugadores de ajedrez, arquitectos...).

• La inteligencia interpersonal capacita para entender mejor a los demás y trabajar eficazmente con ellos.

• La inteligencia intrapersonal es la habilidad para comprenderse uno mismo y utilizar este conocimiento para mejorar nuestra vida.

 

La televisión empobrece el lenguaje de los niños

 

 

 

Por cada hora que un niño menor de 17 meses pasa delante de la pantalla de televisión puede dejar de aprender hasta ocho palabras menos, según un estudio realizado por la Universidad de Washington.

• Esta investigación sugiere que la televisión no es perjudicial por sí misma, pero que, si se le dedica demasiado tiempo, sobre todo a edades muy tempranas, puede provocar importantes déficits de lenguaje, concentración y habilidades sociales.

• En países como Francia, está prohibido emitir programas televisivos para menores de tres años, aduciendo que, a esta edad,los niños deben interactuar con personas reales y no con personajes de fantasía.

• El exceso de horas ante la televisión también aumenta el riesgo de obesidad infantil y disminuye la capacidad de concentración.

• Por todos estos factores, los especialistas recomiendan que los niños menores de 17 meses no vean la televisión y que, a partir de esta edad, no dediquen a esta actividad más de una hora diaria.

   

De "reyes de la casa" a tiranos

 

La llegada de un niño a casa es una revolución que trastoca el orden familiar. Es normal que los hijos se conviertan en el centro de atención de la casa, pero no hay que olvidar que es necesario comprendan, desde muy temprana edad, que hay unas normas que debe respetar. De lo contrario, llegará un momento en el que abusarán de su poder, como en el caso de los niños tiranos.

• Para evitar estas situaciones, es importante que la vida familiar siga determinadas rutinas. Las normas de convivencia deben estar claras y el niño debe saber cuáles son sus responsabilidades en casa.

• Si el pequeño es caprichoso, la mejor forma de combatirlo es ignorando sus continuas demandas. cuando vea que no le funciona, dejará de insistir.

• En la adolescencia, es probable que se den épocas de gran rebeldía. Cuando esto ocurre, es posible que deban revisarse esas normas. Mediante el diálogo, se pueden establecer unas normas nuevas que resulten satisfactorias para  ambas partes. Pero, si el joven no realiza lo convenido, deberá atenerse a las consecuencias.

 

Niñas con zapatos de tacón: una moda que puede resultar perjudicial

 

Suri Cruise ha sido todo un icono de la moda infantil, por lo que no es extraño que, el día que decidió calzarse unos bonitos zapatos de tacón dorados, muchas niñas quisieran seguir su ejemplo. Desde que una marca de calzado empezara a comercializar este tipo de artículo, el debate sobre el tema no ha tardado en surgir.

• Entre los especialistas en el pie infantil, la conclusión es unánime. Este tipo de zapatos puede llevarse de forma ocasional (para disfrazarse o acudir a una fiesta) pero de ningún modo puede convertirse en el calzado habitual de la niña, ya que, aunque se trate de tacones de tan sólo 2 o 3 cm, puede producir problemas musculares en la piernas, esguinces y, en el futuro, mayor riesgo de juanetes.

• El hecho de llevar un calzado adulto puede alterar, además el proceso de desarrollo psicológico de las pequeñas, al hacerles entrar antes de tiempo en el mundo de la madurez.

• Esta "adultización" hace que las pequeñas identifiquen en exceso la imagen y el culto al cuerpo al éxito social. Otro de los riesgos es hacer entrar a los niños en el mundo consumista de los adultos a una edad en la que todavía no pueden discernir entre lo que es y no es apropiado para ellos.

 

Las ventajas de dormir bien

 

El ajetreo diario, los hábitos familiares y las características genéticas influyen en la cantidad de las horas de sueño. Los expertos insisten en que los menores deberían dormir mejor y más horas para evitar problemas en el futuro.

• Diferentes necesidades. La edad determina las horas de sueño necesarias: un bebé duerme unas 16 horas, mientras que los niños de entre 3 y 5 años, unas 11 horas, y los de 10 a 12 años 10. A partir de los 18, basta con dormir 9 horas.

• Mejora la capacidad intelectual y lingüística. Según un reciente estudio, los menores que duermen las horas recomendadas rinden más en la escuela (mayor capacidad intelectual y memoria) y pueden desarrollar el lenguaje de forma más rápida.

• Consolida recuerdos. Mientras dormimos, se produce una repetición y reorganización de la actividad neuronal del día anterior. Si nos acostamos poco después de haber aprendido algo nuevo, lo recordaremos más fácilmente en los días sucesivos.   

   

Conseguir que coman de todo

 

Hay niños que son reacios a probar nuevos sabores por lo que su dieta se ve cada vez más limitada. Para animarles a que amplíen  su menú sin enfadarse con ellos, sigamos los siguientes consejos:

• Pide a tu hijo que haga dos listas: una con los alimentos que le gusten y otra con los que no le gusten mucho o que todavía no haya probado. A continuación, elabora el menú semanal combinando alimentos de las dos listas. Si hay uno o dos alimentos que no soporta, pueden quedarse fuera de la lista.

• Se trata de que el pequeño vaya probando los  alimentos nuevos de forma gradual para ir acostumbrándose a su sabor y acabe por aceptarlos.

• Si se niega a hacerlo, le recordaremos que fue él, con nuestra colaboración, quien confeccionó los menús. Si, a pesar de ello, se niega a comerlo, no insistiremos más y, una vez pasado el tiempo, le retiraremos el plato, impidiéndole que tome nada más hasta la próxima comida.