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09 febrero 2026

¿Necesita ir a un logopeda?

 

Muchos niños con edades comprendidas entre los tres y cuatro años se atrabancan al hablar. Se trata de una etapa más en el desarrollo del lenguaje que, en la mayoría de casos, se supera de forma espontánea. Pero, cuando estos trastornos son muy acusados o se prolongan en el tiempo, es posible que nuestro hijo necesite un logopeda, un profesional que trata trastornos de la comunicación, tanto del habla como del lenguaje. Para saberlo, debemos estar atentos a estas señales:

  • Tiene entre 3 y 4 años y todavía no habla. Aunque lo más probable es que sea la consecuencia de la falta de relación con otros niños o de estar demasiado sobreprotegido, hay que vigilarlo.

  • Se come sonidos ("opa" en lugar de "sopa") o los sustituye por otros ("topa" en lugar de "sopa").

  • Tiene dificultades para pronunciar un sonido en concreto, como la erre o la ese.

  • Omite las consonantes al principio o al final de las palabras de forma habitual.

  • Sufre afonía con frecuencia.

  • Repite sílabas, palabras y frases.

 

22 diciembre 2025

Las ventajas de dormir bien

 

El ajetreo diario, los hábitos familiares y las características genéticas influyen en la cantidad de las horas de sueño. Los expertos insisten en que los menores deberían dormir mejor y más horas para evitar problemas en el futuro.

  • Diferentes necesidades. La edad determina las horas de sueño necesarias: un bebé duerme unas 16 horas, mientras que los niños de entre 3 y 5 años, unas 11 horas, y los de 10 a 12 años 10. A partir de los 18, basta con dormir 9 horas.

  • Mejora la capacidad intelectual y lingüística. Según un reciente estudio, los menores que duermen las horas recomendadas rinden más en la escuela (mayor capacidad intelectual y memoria) y pueden desarrollar el lenguaje de forma más rápida.

  • Consolida recuerdos. Mientras dormimos, se produce una repetición y reorganización de la actividad neuronal del día anterior. Si nos acostamos poco después de haber aprendido algo nuevo, lo recordaremos más fácilmente en los días sucesivos.