Tiene pesadillas: afróntalas con él

 

Entre los 3 y los 6 años, el sueño de muchos niños se ve alterado por la aparición de las pesadillas. Ellos se despiertan angustiados lo que comporta también una preocupación en los padres que viven esta situación.

• Acudir lo antes posible. El llanto alerta de que se ha producido la pesadilla y es recomendable desplazarse hasta la cama del niño rápidamente para que se dé cuenta de que no está solo y sepa que va a recibir consuelo.

• Mantener la calma. Aunque el niño se despierte gritando, no hay que ponerse nervioso, pues lo notará y le costará más calmarse. Para dirigirse a él, es recomendable usar un tono de voz pausado.

• Quedarse hasta que se duerma. El hecho de saber que sus padres estarán a su lado hasta que vuelva a conciliar el sueño lo tranquiliza. Si el niño lo desea, se puede charlar sobre el contenido del sueño que ha despertado sus miedos.

• Prevenir su aparición. Si se detecta que el desencadenante está relacionado con algo que ha visto en televisión y que no es recomendable para niños, hay que intentar por todos los medios que este hecho no vuelva a repetirse.

Cómo conseguir que se aficionen a la lectura

 

Según datos del informe PISA sobre educación los niños españoles tienen un nivel malo de lectura, lo que influye negativamente en su rendimiento escolar. Y es que leer es mucho más que un pasatiempo. Un niño que disfrute leyendo, además de sacar buenas notas, tendrá mayor cultura general y una sensibilidad difícil de conseguir de otra manera. ¿Cómo podemos infundir a nuestros hijos el amor por la lectura?

• No hay nada más efectivo que predicar con el ejemplo. Si tus hijos te ven leyendo, tarde o temprano, acabarán imitándote.

• Si son pequeños, léeles cuentos o explícales historias cada día. De esta manera se aficionarán a la lectura antes, incluso, de que sepan leer.

• Procura que tengan a su alcance libros interesantes. Deben ser adecuados para su edad y con temas que les motiven.

• Acostúmbrales a que lean en voz alta diez minutos cada día. Así mejorarán su velocidad lectora y la entonación.

• Hazles socios de una biblioteca. Puede que, al principio, no muestren demasiado interés pero, a medida que se vayan familiarizando con el espacio, lo más probable es que les acabe gustando.

Qué hacer ante las malas notas

 

Si este trimestre ha traído consigo algún que otro suspenso, es importante reaccionar a tiempo para mejorar los resultados.

➤ En primer lugar debemos hacer una valoración de su estilo de vida: ¿pasa demasiadas horas delante del ordenador?, ¿somos demasiado protectores con él? ¿tiene demasiadas extraescolares? ¿no tiene ninguna? Para conseguir un buen resultado académico, es necesario que la vida del niño esté bien regulada, con su horarios, tareas que deba realizar en casa, límites bien precisos en el uso de ordenador y videojuegos y una programación de extraescolares adecuada.

➤ Otro paso importante es revisar sus hábitos de estudio. Es posible que tenga problemas para memorizar, distinguir lo importante de lo superfluo, etc. o bien que no lleve un orden en sus tareas o no les dedique el tiempo suficiente.

➤ También es necesario hablar con su tutor/a sobre la posibilidad de que exista algún problema de aprendizaje como dislexia, TDAH, etc.

➤ Finalmente, se deberá hacer todo lo necesario para mejorar la situación. Reorganizar su día a día, enseñarle técnicas de estudio y apuntarlo (si es necesario) a clases de refuerzo escolar.

La importancia de decir "no"

 

A partir del primer año de vida, el niño ya está capacitado para comprender que hay cosas que no puede hacer. Aprender a tolerar la frustración y no esperar una satisfacción inmediata a sus deseos le ayudarán a convertirse en un niño con confianza en sí mismo.

• No se trata de negarle todo, sino de hacer que se acostumbre poco a poco a oírte decir "no".

• Ten en cuenta que, una vez establecida la prohibición, no puedes echarte atrás. Lo más probable es que proteste, pero debes mantenerte en tu posición. Si cedes, habrás perdido terreno.

• A la hora de decir "no", debes tomar una actitud cariñosa pero firme. Mantén la calma y no des demasiadas explicaciones. El niño debe saber que cuando se dice "no" es que "no".

• No atiendas inmediatamente a sus solicitudes. De esta manera, aprenderá a esperar.

Niños difíciles, cómo tratarlos

 

Niños que no obedecen, que son incapaces de cumplir las normas, que pueden llegar, incluso a gritar a sus padres... Se les suele llamar difíciles, pero, ¿qué hay detrás de esta conducta?

• Por regla general, los niños que actúan de esta manera es porque no tienen claro que hay unas normas que deben respetar. Los encargados de hacérselo entender son, evidentemente, sus padres.

• En muchas ocasiones, los niños no cumplen estas normas porque éstas, a la hora de la verdad, no existen. Lo primero que hay que hacer en una casa es establecer un horario y unas cuantas normas básicas que deben cumplirse a rajatabla. De esta manera, los niños sabrán el tiempo que pueden dedicar a ver la tele, hacer los deberes, etc., y las horas en las que toca ducharse, ir a dormir, etc.

• Si las normas no se cumplen, habrá que castigarlos. Reflexionar unos minutos en un rincón especialmente habilitado para ello es un buen sistema. Hay que evitar los gritos, las descalificaciones personales y, por supuesto, el castigo físico.

Niños que se aburren en casa

 

Tanto los niños muy activos como los más tranquilos pronuncian, en algún momento del día, la temida frase: "mami, me aburro". ¿Qué hacer en estos casos?

• Debes enseñarle a tu hijo que el aburrimiento no es perjudicial, sino todo lo contrario. No tener nada que hacer estimula la imaginación.

• En estos casos, puede resultar útil explicarle lo que tú hacías a su edad cuando te aburrías. Enséñale a dibujar, jugar con recortables, hacer pequeñas manualidades, etc. De esta manera, cuando vuelva a aburrirse, podrá entretenerse él solo sin tener que recurrir a la televisión o a los videojuegos.

• En ocasiones, los niños se aburren porque tienen demasiados juguetes a su disposición. Una buena idea es dejarle que juegue únicamente con unos cuantos y guardarles el resto. Al cabo de un tiempo, guarda los antiguos y sácale otros nuevos.

• Procura que tanto sus juguetes como su material de dibujo estén ordenados y bien organizados. De esta manera, le resultará más fácil recurrir a ellos cuando los necesite.

Falta de atención

Muchos padres y madres tienden a confundir el concepto de niño nervioso con un problema más serio y difícil: el problema de atención. El déficit de atención es un síntoma que afecta básicamente al control de la voluntad del individuo y que hace que la atención sea muy débil, inestable y pasajera. Se considera que un niño posee un riesgo elevado de padecer un trastorno de la atención si, siendo menor de 7 años de edad, durante más de seis meses ha presentado o presenta algunos de los siguientes síntomas:

• Dificultad para centrar la atención en las tareas escolares y comete muchos errores por descuido.

• Dificultad para mantener la atención en un juego o en una tarea que se prolongue en el tiempo.

• Se comporta como si tuviera dificultad para oír los mensajes.

• Le cuesta seguir las instrucciones y no acaba lo que empieza.

• Se distrae fácilmente ante cualquier estímulo, aunque sea de intensidad mínima.

• Se olvida de las actividades cotidianas.

• Tiene dificultad para organizar cualquier tipo de actividad.

Lo más conveniente es acudir a un profesional para que haga un diagnóstico con el fin de evitar que el niño sufra y que esto interfiera en su adaptación a la escuela y a la vida familiar.